Pour des buveurs de café quotidiens c'est un très bonne raison de boire du café ! On retrouve encore plus d'anti-oxydants que dans les fruits et légumes !
le blog de Clara  nous montre à travers de nombreuses études que le café est la principale source d'anti-oxydants dans notre alimentation.

Boire du café permet d’aider à la prévention des cancers du foie et de l’endomètre. Le café a également un rôle protecteur contre la fibrose hépatique. Ce rôle est mit-en évidence de façon détaillé dans un article fait par  la santé sur le net

Le Site Web peut utiliser des cookies afin de personnaliser et de faciliter la navigation maximale de l'utilisateur sur ce site. L'Utilisateur peut configurer son navigateur pour être notifié et refuser l'installation des cookies que nous lui envoyons.

Mélanger les deux est une mauvaise idée, mais consommer du café quotidiennement permettrait de réduire les chances de développer un cancer du foie, et accessoirement de mieux faire passer une gueule de bois.

Temps de réaction plus court, meilleure vigilance, raisonnement plus rapide. C'est ce qui vous attend avec une bonne dose de caféine !
Ce PDF vous expliquera en détail les effets de la caféine sur le cerveau.


L’un des meilleurs avantages du café est sa capacité à stimuler votre mémoire. Deux tasses de café par jour permettent de stimuler les capacités de la mémoire à court terme.

Un moyen rapide de faire couler votre sang correctement est de boire du café. La caféine permet d’augmenter le flux sanguin de 30% pendant une période de 75 minutes - cela avec seulement une tasse ! La version décaféinée, en revanche, n’a pas cet effet.
Escale Forme  le démontre grâce à une étude japonaise.

Le café permet d’améliorer et de maintenir une bonne vision. Le café peut aider de manière significative à prévenir la dégénérescence rétinienne et donc de lutter contre des troubles de la vision.

Dans chaque tasse de café vous trouverez :
10 % des besoins quotidiens en vitamine B2
5 % des besoins en vitamine B5
3% des apports en manganèse et potassium
2% des recommandations journalières de magnésium et vitamine B3
Bien que le café n'apporte pas de calories, boire du café vous permet d'être en bonne santé grâce aux vitamines !